Kunniamerkit: Katso lista Lappiin myön­ne­tyis­tä it­se­näi­syys­päi­vän kun­nia­mer­keis­tä

pääkirjoitus: Il­mas­ton­muu­tos etenee, eivätkä sen vai­ku­tuk­set ole enää kai­kil­ta osin py­säy­tet­tä­vis­sä

Mainos: Lapin Kansa Digi 13,90 €/kk – tilaa tästä

Ravinto
Lasten ylipainon kasvu on pysähtynyt, mutta se ei vielä riitä – "Aikuiset ovat roolimalleja ja päättävät, mitä ruokaa tai juomia kotiin ostetaan"

Lasten yli­pai­non kasvu on py­säh­ty­nyt, mutta se ei vielä riitä – "Ai­kui­set ovat roo­li­mal­le­ja ja päät­tä­vät, mitä ruokaa tai juomia kotiin os­te­taan"

Ylipaino
08.10.2023 06:30 1
Tilaajille
Hampparit ja tavikset
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Hamp­pa­rit ja ta­vik­set

Ravinto
14.08.2023 05:01
Rasvamaksan yleistymisen taustalta löytyy tuttu ilmiö – Somelääkäri Atte Virolainen on huolissaan noidankehästä, joka nostaa jo lasten ja nuorten riskiä sairastua

Ras­va­mak­san yleis­ty­mi­sen taus­tal­ta löytyy tuttu ilmiö – So­me­lää­kä­ri Atte Vi­ro­lai­nen on huo­lis­saan noi­dan­ke­häs­tä, joka nostaa jo lasten ja nuorten riskiä sai­ras­tua

Terveys
24.07.2023 06:30
Tilaajille
Karkki ja urheilu sopivat hyvin yhteen – kestävyysurheilija Kati Vehmas kertoo, millaiset eväät toimivat polkujuoksu- ja seikkailukisoissa

Karkki ja urheilu sopivat hyvin yhteen – kes­tä­vyys­ur­hei­li­ja Kati Vehmas kertoo, mil­lai­set eväät toi­mi­vat pol­ku­juok­su- ja seik­kai­lu­ki­sois­sa

Varusteet
18.03.2023 19:30 2
Tilaajille
Rovaniemen nuorilla on erilaiset lautaset, mutta yhteinen huoli ruoan laadusta – viikon fakta: possunlihakeittoa pitäisi syödä kilo, jotta saisi 500 kilokaloria

Ro­va­nie­men nuo­ril­la on eri­lai­set lau­ta­set, mutta yh­tei­nen huoli ruoan laa­dus­ta – viikon fakta: pos­sun­li­ha­keit­toa pitäisi syödä kilo, jotta saisi 500 ki­lo­ka­lo­ria

Kouluruoka
17.02.2023 19:31 22
Tilaajille
Vuosikymmenten varrella kouluruoka on muuttunut, mutta miten? Vastaa Lapin Kansan kyselyyn ja kerro kouluruokamuistosi

Vuo­si­kym­men­ten var­rel­la kou­lu­ruo­ka on muut­tu­nut, mutta miten? Vastaa Lapin Kansan ky­se­lyyn ja kerro kou­lu­ruo­ka­muis­to­si

Kouluruoka
15.02.2023 12:16 11
"Ruoasta olisi tärkeää puhua joustavalla tavalla" – intuitiivinen syöminen kannustaa kuuntelemaan ja kunnioittamaan kehon viestejä

"Ruoas­ta olisi tärkeää puhua jous­ta­val­la ta­val­la" – in­tui­tii­vi­nen syö­mi­nen kan­nus­taa kuun­te­le­maan ja kun­nioit­ta­maan kehon vies­te­jä

Syöminen
23.07.2022 07:00
Tilaajille
Makeanhimo on osin geneettistä ja mieltymys makeaan synnynnäistä – Aivot käyttävät sokeria polttoaineena, mutta liikaa herkuttelua on syytä välttää

Ma­kean­hi­mo on osin ge­neet­tis­tä ja miel­ty­mys makeaan syn­nyn­näis­tä – Aivot käyt­tä­vät sokeria polt­toai­nee­na, mutta liikaa her­kut­te­lua on syytä välttää

Ravinto
06.04.2022 10:19 2
Tilaajille
Isäntä saa itse päättää, mitä ruokaa tarjoaa vierailleen – Helsingissä tarjotaan kalaa ja kasviksia
Pääkirjoitus

Isäntä saa itse päät­tää, mitä ruokaa tarjoaa vie­rail­leen – Hel­sin­gis­sä tar­jo­taan kalaa ja kas­vik­sia

Lounais-Lappi
17.11.2021 21:12 4
Päiväkirja: Puuroa fetalla, puuroa vanhalla jogurtilla, puuroa jääkaappikylmänä – kukin taaplaa tavallaan
Kolumni

Päi­vä­kir­ja: Puuroa fe­tal­la, puuroa van­hal­la jo­gur­til­la, puuroa jää­kaap­pi­kyl­mä­nä – kukin taaplaa ta­val­laan

Arkielämä
31.03.2021 06:00
Tilaajille
Moskun metsäinen menu
Kolumni

Moskun met­säi­nen menu

Koirat
24.01.2021 19:06 2
Tilaajille
Vuoden jutut: Onko kaurabuumi pelkkä muoti-ilmiö? Toimittaja tutki satoja tuotteita ja yllättyi – esimerkiksi vaikutus kolesteroliin kannattaa laskea tarkkaan

Vuoden jutut: Onko kau­ra­buu­mi pelkkä muo­ti-il­miö? Toi­mit­ta­ja tutki satoja tuot­tei­ta ja yl­lät­tyi – esi­mer­kik­si vai­ku­tus ko­les­te­ro­liin kan­nat­taa laskea tark­kaan

Kaura
28.12.2020 06:00 2
Tilaajille
Perunasta puuttuu glamour – kaikkea muuta siinä onkin

Pe­ru­nas­ta puuttuu glamour – kaikkea muuta siinä onkin

Peruna
24.12.2020 15:32 1
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Sääs­tää­kö Me­hi­läi­nen po­ti­lai­den ruoas­ta?

Sairaalahoito
09.12.2020 05:10
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Kou­lu­lai­sil­ta: Kou­lu­ruo­ka on oi­keas­ti hyvää

Ravinto
05.02.2020 20:20
Tilaajille
Päiväkirja: Näkkileivän ylistys – oi tuota ikiaikaista pilaantumatonta voimaa
Kolumni

Päi­vä­kir­ja: Näk­ki­lei­vän ylistys – oi tuota iki­ai­kais­ta pi­laan­tu­ma­ton­ta voimaa

Perinneruoka
05.12.2019 06:00 1
Tilaajille
Kaikkea hyväksi väitettyä ei kannata uskoa – hyvinvointimarkkinoilla kuka tahansa voi julistaa itsensä guruksi
Kolumni

Kaikkea hyväksi väi­tet­tyä ei kannata uskoa – hy­vin­voin­ti­mark­ki­noil­la kuka tahansa voi ju­lis­taa itsensä guruksi

Hyvinvointi
12.10.2019 20:06
Tilaajille