Tähtijuttu: Lappi on Naton sol­mu­koh­ta, sanoo Ul­ko­po­liit­ti­sen ins­ti­tuu­tin johtaja Mika Aaltola

Kysely: Var­jos­taa­ko korona pik­ku­jou­lu­ja? Osal­lis­tu Lapin Kansan net­ti­ky­se­lyyn

Linnan juhlat: Saitko kutsun Linnan juh­liin? Il­mi­an­na itsesi tai tut­ta­va­si Lapin Kansan toi­mi­tuk­sel­le

Äänestys: Mikä on vuoden 2022 sy­käh­dyt­tä­vin lap­pi­lai­nen ur­hei­lu­ta­pah­tu­ma?

Tilaajille

Ma­kean­hi­mo on osin ge­neet­tis­tä ja miel­ty­mys makeaan syn­nyn­näis­tä – Aivot käyt­tä­vät sokeria polt­toai­nee­na, mutta liikaa her­kut­te­lua on syytä välttää

Sokeria tai valkoista viljaa sisältävät tuotteet – eli nopeat hiilihydraatit – saavat verensokerin heittelemään. Nopeaa nousua seuraa aina nopea lasku ja sokerikrapula. Iina Laine syö makeaa yleensä vain kotona, koska armoton väsymys iskee pian herkuttelun jälkeen.

Iina Laine yhdistää herkuttelun rentoutumiseen. Makean syöminen saa aluksi aikaan tyytyväisyyden tunteen, mutta pian sen jälkeen seuraa tila, jota hän kutsuu aivokoomaksi.
Iina Laine yhdistää herkuttelun rentoutumiseen. Makean syöminen saa aluksi aikaan tyytyväisyyden tunteen, mutta pian sen jälkeen seuraa tila, jota hän kutsuu aivokoomaksi.
Kuva: Mauri Ratilainen

Makeanhimo on tuttu tunne helsinkiläiselle Iina Laineelle. Hän syö herkkuja päivittäin. Mieliteko iskee erityisesti silloin kun hän on väsynyt. Makean syönti pahentaa väsymystä entisestään.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.