Lapsen unta ei tueta kelloa tui­jot­ta­mal­la – Uni­oh­jaa­ja Anniina Kor­kia­kos­ki auttaa per­hei­tä nuk­ku­maan öisin

Tiheä yöheräily ja hankaluus saada lapsi nukahtamaan ovat tuttuja tilanteita monelle vanhemmalle. Apua unihaasteisiin on tarjolla.

Liminka
Ulkoilu parantaa vauvojenkin unta, sen tietää pediatrinen uniohjaaja Anniina Korkiakoski.
Ulkoilu parantaa vauvojenkin unta, sen tietää pediatrinen uniohjaaja Anniina Korkiakoski.
Kuva: Emilia Tiitto

Tällä hetkellä Anniina Korkiakosken perheessä nukutaan hyvin. Pian kolme vuotta täyttävä esikoinen on nukkunut ehjiä unia jo pitkään, ja vuoden vanha kuopus on siirtynyt hiljattain koisimaan omaan huoneeseensa. Pienimmäinen herää yöllä yhden kerran syömään.

– Kun on kaksi lasta, ei ole niin paljon aikaa miettiä kuopuksen unta kuin aikanaan oli esikoisen.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä