Tilaajille

Jos lapsi syö vain ka­la­puik­ko­ja, tarjoa niitä – ky­syim­me asian­tun­ti­jal­ta, miten uudet ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set saisi perheen ruo­ka­pöy­tään

Nykyisin Suomessa vain vauvat syövät suositusten mukaan ja uudet ohjeet lisäävät kasvisten määrää entisestään.

Uudet ravitsemussuositukset julkaistaan 27. marraskuuta. Niiden mukaan kasviksia pitäisi syödä nykyistä enemmän ja lihaa taas vähemmän.

Miten lapsiperhe voi onnistua syömään suositusten mukaan?

Tämä on asia, jota Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen laillistettu ravitsemusterapeutti Brenda Nissén sanoo miettivänsä liki päivittäin. Hän tekee työtä myös sellaisten lapsiperheiden kanssa, jossa on huolta lasten syömisestä ja ruokavalion terveellisyydestä.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä