Näin valmistaudut pitkiin juoksumatkoihin – rovaniemeläinen Tuula Latvala, 72, antaa taatut vinkit, miten juosta jaksaa vaikka vuorokauden
Kahden päivän juoksemisen jälkeen kivet alkoivat tuijottaa Santeri Hilanderia – Näin 300 kilometrin kisa testaa juoksijan rajoja Lapin erämaassa
Karkki ja urheilu sopivat hyvin yhteen – kestävyysurheilija Kati Vehmas kertoo, millaiset eväät toimivat polkujuoksu- ja seikkailukisoissa
Pohjoisen erämaissa järjestetään Suomen pisin ja haastavin juoksukilpailu Lemmenjoelta Äkäslompoloon – "Käyn kerran tai pari vuodessa vetämässä täällä pään tyhjäksi"