Yl­lät­tä­vät keinot voivat pe­las­taa unet­to­mil­ta öiltä: "Te­ho­tir­sat saa, kun juo kah­vi­ku­pin ennen päi­vä­tork­ku­ja"

Aivan ensimmäiseksi unettomuusterapeutti Erika Ilomäki etsii rikkonaisten yöunten syyt. Sen jälkeen ratkaistaan se, miten ne korjataan ehjiksi.
Aivan ensimmäiseksi unettomuusterapeutti Erika Ilomäki etsii rikkonaisten yöunten syyt. Sen jälkeen ratkaistaan se, miten ne korjataan ehjiksi.
Kuva: Jaakko Elenius

Yö kääntyy aamuun, pimeys valjuun valonkajoon.

Syystarjous, Sinulle!

Lapin Kansa Digin ensimmäiset _2 kk vain 9,90 €_

Rajaton lukuoikeus sovelluksessa ja verkkosivuilla Näköislehdet ja arkisto Podcastit, galleriat ja live-lähetykset Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit, koulutukset ja tilaajaedut
Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä