Uutisten viikko: Näin koulut saavat Lapin Kansan di­gi­tun­nuk­set käyt­töön­sä

Nuorten median käyttö: Tik­to­kin suosio uu­tis­läh­tee­nä kasvaa no­peas­ti, mutta nuoret myös suh­tau­tu­vat kriit­ti­ses­ti sen luo­tet­ta­vuu­teen

Lahjoitus: Lapin moot­to­ri­kelk­kai­li­jat saivat vielä yhden jun­nu­kel­kan va­ras­te­tun tilalle

Mainos: Tilaa Lapin Kansa Digi koko vuodeksi samaan hintaan: 12,90 € / kk + 1 kk kaupan päälle, tilaa tästä

Tilaajille

Näin löydät työ­rau­han uu­del­leen – Anneli Jussila päi­hit­ti yk­sin­ker­tai­sel­la tavalla kes­kit­ty­mis­on­gel­mat ja unet­to­muus­kier­teen

Luonnonperintösäätiön suojelujohtaja Anneli Jussila havahtui siihen, että päänsisäisestä hälystä oli tullut työssä jatkuvaa. Hän keksi, miten voi vähentää aivojen jatkuvaa kuormitusta. Jussila jakaa oppinsa nyt muillekin.

Marita Salonen
22.03.2021 07:01
Stressinhallinta
Anneli Jussila hyödyntää hiljaisen päivän vietossa ulkotöihin liittyviä mielikuvia. Kun sanoo olevansa koko päivän metsässä, jopa piintynein toimistotyöläinen ymmärtää, että viesteihin tai puhelimeen ei välttämättä vastata hetkessä.
Anneli Jussila hyödyntää hiljaisen päivän vietossa ulkotöihin liittyviä mielikuvia. Kun sanoo olevansa koko päivän metsässä, jopa piintynein toimistotyöläinen ymmärtää, että viesteihin tai puhelimeen ei välttämättä vastata hetkessä.
Kuva: Esko Tuovinen

Tehokas tiimityöntekijä vastaa heti erityisesti etätöissä.

Oikeus olla tavoittamattomissa ja oikeus työrauhaan ovat niin suuria haasteita, että Luonnonperintösäätiön suojelujohtaja Anneli Jussila on kehittänyt itselleen selviytymiskeinon.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.

Stressinhallinta Työrauha Stressi Hyvä elämä Työelämä unettomuus