Tilaajille

Moni jän­nit­tää lan­tion­poh­jan ää­rim­mil­leen seksin aikana, vaikka siitä on vain haittaa – Fy­sio­te­ra­peut­ti kertoo, mikä oi­keas­ti toimii

Toimiva lantionpohja antaa niin miehille kuin naisille seksissä valmiudet nautintoon. Näistä lihaksista huolehtimalla voi ehkäistä seksiin liittyvää tunnottomuutta, erektio-ongelmia ja kipuja.

Fysioterapeutti Sofia Lahtinen käyttää asiakkaan lantionpohjan lihasten arvioimisessa esimerkiksi pallotestiä. Siinä pallo asetetaan välilihan alueelle. Mikäli pallon päällä istuminen tuntuu kivuliaalta, lantionpohjassa on todennäköisesti kireyttä.
Fysioterapeutti Sofia Lahtinen käyttää asiakkaan lantionpohjan lihasten arvioimisessa esimerkiksi pallotestiä. Siinä pallo asetetaan välilihan alueelle. Mikäli pallon päällä istuminen tuntuu kivuliaalta, lantionpohjassa on todennäköisesti kireyttä.
Kuva: Jukka-Pekka Moilanen

Yhdyntä tuntuu kivuliaalta, erektio ja laukeaminen sattuu. Oli nainen tai mies, seksiin liittyvät kivut ja pulmat voivat kertoa ongelmista lantionpohjassa.

Lantionpohjafysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti Sofia Lahtinen Oulun Mehiläisestä kertoo, että lantionpohjan lihaksilla on merkittävä rooli seksuaalisessa nautinnossa.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä