Kolumni
Tilaajille

Päi­vä­kir­ja: Ihana, kamala stres­sin pi­ru­lai­nen

Stressi. Tuo ihana ja kamala pirulainen, joka lyhentää pinnan, mutta parhaimmillaan saa toimimaan uskomattoman tehokkaasti.

Ihmisen kyky tunnistaa, jaksaa ja sietää stressiä on yksilöllinen. Siinä missä toinen paahtaa vielä menemään, toinen on aivan lopussa. Pää ja mieli saattavat sykkiä vielä eteenpäin, vaikka keho on jo katkeamispisteessä. Tai toisinpäin.

Pitkäkestoinen stressi voi pahimmillaan saada aikaan suurta vahinkoa.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa