Näin hal­lit­set kii­ret­tä, eikä kiire sinua – stres­sin­hal­lin­ta­val­men­ta­ja Riina Pelli vinkkaa keinot kiireen tunteen ku­kis­ta­mi­seen

Kiireen kohdalla voi myös pohtia, puhuuko kiireestä ollenkaan vai unohtaako koko kiireen. Pelli korostaa, että kiireen voi korvata toisella sanalla tai jättää mainitsematta.
Kiireen kohdalla voi myös pohtia, puhuuko kiireestä ollenkaan vai unohtaako koko kiireen. Pelli korostaa, että kiireen voi korvata toisella sanalla tai jättää mainitsematta.
Kuva: Jussi Väätäinen

Kiire on yleinen tunne, joka voi alkaa haitata arkea – tuottaahan lista asioita monesti stressiä.

Itsekin kova stressaamaan ja kiirehtimään ollut kuusamolainen Fysioterapia KKK:n yrittäjä ja stressinhallintavalmentaja Riina Pelli kertoo, että oravanpyörään ajautuu ehkä varomatta.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä