Liikunta on tärkeää ihmiselle lapsesta lähtien. Liikkuminen edistää oppimista ja torjuu mielensairauksia. Viriketoiminta pitää yllä toimintakykyä sekä vahvistaa ikääntyneellä omanarvon tunteen säilymistä. Kotona asuvakin ikäihminen tarvitsee viriketoimintaa toimintakyvyn ylläpitoon ja mielen hyvinvointiin.
Olin lähihoitajaharjoittelijana kotipalvelussa ja kyllä suuresti suretti. Suretti sekä lähihoitajan että ikäihmisen puolesta.
Tapasimme yksinäisiä vanhuksia lukkojen takana vankina vuorokauden ympäriinsä.