Tur­vo­tus ja il­ma­vai­vat olivat Ka­ro­lii­na Iso­kor­vel­le päi­vit­täi­nen riesa – Katso, miten hel­po­tat oloa muu­ta­mal­la liik­keel­lä, jotka ve­nyt­tä­vät vatsaa

Kun suolistoon kertyy kaasua, sen on tultava sieltä myös ulos. Jutun lopussa on vinkit kaasua vapauttaviin jumppaliikkeisiin.

Ruokavaliolla on tärkeä merkitys ilmavaivojen hoidossa. Karoliina Isokorpi on löytänyt kokeilemalla, mitkä ruoat sopivat hänelle ja mitkä eivät.
Ruokavaliolla on tärkeä merkitys ilmavaivojen hoidossa. Karoliina Isokorpi on löytänyt kokeilemalla, mitkä ruoat sopivat hänelle ja mitkä eivät.
Kuva: Pauliina Puputti

Taas pierettää – onkohan kuu väärässä asennossa tai naapurilla väärän väriset verkkarit?

Tällaista kevyttä huumoria viljellään ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS) sairastavien Facebook-ryhmässä. Ryhmään kuuluva ravitsemustieteen opiskelija Karoliina Isokorpi tietää, että vitsien taustalla on todellinen vaiva.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä