Moni nuori vertaa itseään kavereihin, urheilijoihin tai taiteilijoihin. Syynä ovat kasvavat suorituspaineet. Ne voivat alkaa jo pienenä, jos kaveri piirtää mielestäsi hienomman kuvan tai osaa lukea vuotta ennen sinua. Paineet ovat haitaksi mielelle ja keholle, sillä ne lisäävät stressiä ja ahdistuneisuutta. Suorituspaineet voivat muuntua masennukseksi, jolloin niistä on hankalampaa päästä eroon.