Orava juoksi jäisellä katolla, liukastui ja putosi maahan. Orava jähmettyi sekunniksi, kai tarkistaakseen, miten menee. Elossa, hyvä. Sitten orava alkoi täristä. Tärinä kesti pari sekuntia. Ja sitten orava juoksi kaverin kanssa puuhun.
Eläimet tärisevät stressin pois. Me ihmiset puhumme, puhumme paljon. Olemme traumatisoituneita, ahdistuneita, masentuneita, sairaita. Jos kaikki tämä puhuminen auttaisi, eikö meidän tulisi voida paremmin?
Freudista lähtien olemme hoitaneet henkisiä vammojamme keskusteluterapiassa, keskittyen traumojen symbolitasoon.