Polvivaivojen taustalla voi olla jalan liikkuvuusongelmia, Jari-Pekka Keurulainen kertoo. Joel Kinnunen näyttää, kuinka alaraajan liikkuvuutta voi testata ja harjoittaa.
Kuva: Mauri Ratilainen
Iän lisääntyessä monella alkaa tulla jonkinlaisia polvivaivoja, vaikka polvia ei olisi erityisesti loukannut. Yhdellä polvet aristaa, toisella kyykkyyn meneminen on vaikeaa ja kolmannella liikkuminen aiheuttaa kipua.
Kyseessä on usein ikävä vaiva, joka rajoittaa liikuntaharrastuksia ja vaikeuttaa arkea.