Hengittäminen on helppoa, kaikki me osamme sen luonnostaan. Jollemme osaisi, emme olisi olemassa.
Kun pieni lapsi syntyy, se vetää sisäänsä ensimmäiset henkäyksensä happea ja rääkäisee ilmoille ensimmäisen ikioman äänensä. Eikä kukaan ole sille opettanut miten, se vain osaa.
Viime viikonvaihteessa osallistuin yin jooga -tuntiin ja opin, että en osaa hengittää lainkaan.