Työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät. Työpaikalla oman jaksamisen varoitusmerkkejä voivat olla esimerkiksi väsymys, kyynistyminen tai tulehtunut työilmapiiri.
Kuva: Kaisa Vänskä
Miten arjesta ja töihin paluusta selviää loman jälkeen, jos se tuntuu hankalalta? Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija ja psykologi Liisa Puskala vinkkaa, että töihin paluussa kannattaa tehdä pehmeä lasku, jos se vain on mahdollista.
