Työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät. Työpaikalla oman jaksamisen varoitusmerkkejä voivat olla esimerkiksi väsymys, kyynistyminen tai tulehtunut työilmapiiri.
Kuva: Kaisa Vänskä
Miten arjesta ja töihin paluusta selviää loman jälkeen, jos se tuntuu hankalalta? Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija ja psykologi Liisa Puskala vinkkaa, että töihin paluussa kannattaa tehdä pehmeä lasku, jos se vain on mahdollista.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
