Musiikin tahtiin vilkkuvat violetit ja punaiset strobovalot rauhoittuvat. Dj vaihtaa kisa-areenan päädyssä teknomusiikin ääniraitaan, joka muistuttaa sydämensykettä.

Yleisö hiljenee.

– Kolme...Kaksi...Yksi... Mene, huutaa juontaja Jani Pekkala mikrofoniin.

Tämä laskenta on kaikunut Kemijärven liikuntahallissa jo kuudetta vuotta putkeen.

Crossfitin parikilpailu Itäkairan Pätsi on alkanut.

Vaikka jatkuvasti kasvavan toiminnallisen urheilun kisan takana on monta toimijaa ja kaksi salia (Crossfit Kemijärvi ja Crossfit Rovaniemi), voi yhtä henkilöä syyttää koko karkelon olemassaolosta.