Väl­tät­kö uusia haas­tei­ta työs­sä­si? Et ehkä palaudu – työ­ter­veys­psy­ko­lo­gi listasi merkit riit­tä­väs­tä levosta

Kun on kunnolla palautunut, on valmis etsimään uusia haasteita ja pyrkii oppimaan uusia asioita, sanoo työterveyspsykologi Heini Björn-Rantala.

Tuntuuko sinusta, että ehdit palautua työstäsi? Työterveyspsykologi Heini Björn-Rantala listaa, mitkä asiat puhuvat sen puolesta, että palaudut työstäsi.

1. Unohdan työn.

2. Unohdan muut asiat ja rentoudun.

3. Pyrin oppimaan uusia asioita.

4. Koen voivani päättää itse tekemisistäni.

5. En ajattele työtä jatkuvasti.

6.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä