Vaih­te­lu maustaa ar­ki­ruoan

Taasko tätä samaa! Tutut arkiruoat pelastavat monta kiireistä iltapäivää, mutta välillä vaihtelu olisi tervetullutta. Ravitsemusterapeutin vinkeillä selätät seuraavan kuukauden mietinnöt.

Kun kotiovi työ- ja koulupäivän jälkeen kolahtaa kiinni, nälkä on jo kova. Ruokaa on saatava pöytään nopeasti ennen illan menoja.

Maistuisiko tänäänkin makaronimössö tai kanariisi?

Ravitsemusterapeutti Hanna Partanen tunnistaa monen perheen pulman.

- Perheet ovat usein kiireisiä ja jumiutuneita totuttuihin tapoihin ja ruokiin. Useimmilla on noin kymmenen ruokalajia, joita tehdään toistuvasti.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Lapin Kansan pelit

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä