Onko olo nuutunut ja pöhöttynyt? Saisiko kehon kuona-aineita poistava detox-kuuri olon tuntumaan virkeämmältä? Jos mainoslauseita on uskominen, kyllä saisi. Markkinoilla on paljon erilaisia yrttivalmisteita ja kuureja, joiden sanotaan puhdistavan kehoa, muun muassa maksaa.
Mutta pitääkö kehoa tai sisäelimiä puhdistaa? Onko se edes mahdollista?
Kysyimme asiaa Helsingin yliopiston ravitsemusfysiologian professorilta Marja Mutaselta.