Mitä sinulle tapahtuu stressaavissa ja mieltä kuormittavissa tilanteissa? Mikä asia tai tilanne ahdistaa, jännittää tai pelottaa kaikkein eniten?
Näitä kysymyksiä ei voida ohittaa, kun puhutaan tilannetajusta, mielen valmentamisen ammattilaiset Harri Gustafsberg ja Helena Åhman sanovat.
–Paineisissa tilanteissa riski menettää tilannetaju on suurimmillaan. Peloissaan tai paniikissa on turha kuvitella tekevänsä tietoisia ja järkeviä päätöksiä.