Syyt saunan terveyshyötyihin alkavat selvitä, kertoo Itä-Suomen yliopisto.
Tutkijat ovat viime vuosina osoittaneet, että saunomisella on monia terveyshyötyjä.
Säännöllinen saunominen on yhteydessä muun muassa vähentyneeseen sydänsairauksien, sydänperäisten äkkikuolemien, verenpainetaudin sekä Alzheimerin taudin ja dementian riskiin. Runsaalla saunomisella on havaittu yhteys myös pienempään hengityselimistön sairauksien riskiin sekä alhaisempaan CRP-tulehdusmerkkiaineen tasoon.