Syö­mi­ses­tä koettu mie­li­hy­vä on nor­maa­lia ja jous­ta­va ruo­ka­va­lio parempi kuin tiukka. – Tiede ei ole yk­si­mie­li­nen sokerin kou­kut­ta­vuu­des­ta

Jotkut kertovat olevansa suorastaan koukussa sokeriin. Laillistettu ravitsemusterapeutti, Itä-Suomen yliopiston dosentti Leila Karhunen, onko sokeririippuvuutta oikeasti olemassa?

–Asiasta ei vallitse tieteellistä yksimielisyyttä. Eläimillä on tehty tutkimuksia, joissa sokerilla on saatu aikaan samanlaisia käyttäytymistä, kuin mitä päihteet ovat tyypillisesti saaneet aikaan. Tutkimusten mukaan tämä näyttäisi kuitenkin liittyvän ennemmin tapaan, jolla sokeria on tarjottu, kuin sokerin neurokemiallisiin ominaisuuksiin.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä