Katse kannattaa nostaa aika ajoin pois näytöltä ja katsella muualle. Silmä lepää silloin, kun katsotaan kauas.
Kuva: Arttu Laitala
Älä lue liikaa, silmäsi menevät pilalle, sanottiin ennen. Näyttöpääteaikakaudella sanonta kuuluu: älä tuijota näyttöä liikaa, silmäsi menevät pilalle.
Näkö ei kuitenkaan oikeasti mene pilalle lukemisesta tai erilaisten näyttöjen tuijottamisesta, mutta rasittuneet silmät tuntuvat väsyneiltä, punoittavat ja kirvelevät.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
