Tilaajille

Ro­va­nie­me­läi­nen val­men­ta­ja Cas­sand­ra Kapanen on nähnyt, kuinka te­li­ne­voi­mis­te­lu on päi­vit­tä­nyt kult­tuu­riaan ny­ky­maail­maan – "Joko olit hyvä tai näy­tet­tiin ovea"

Tasoryhmät ja niissä kilpaileminen on telinevoimistelussa arkipäivää. Kyse on siitä, kuinka se tehdään kestävästi.

Cassandra Kapanen seuraa Fanni Varangan harjoitussuoritusta tarkalla silmällä Lapin urheiluopistolla. Kapasen omista kilpailuajoista lajin valmennuskulttuuria on kehitetty huomattavasti terveempään suuntaan.
Cassandra Kapanen seuraa Fanni Varangan harjoitussuoritusta tarkalla silmällä Lapin urheiluopistolla. Kapasen omista kilpailuajoista lajin valmennuskulttuuria on kehitetty huomattavasti terveempään suuntaan.
Kuva: Jussi Leinonen

Cassandra Kapanen ohjeistaa Fanni Varankaa harjoitussuorituksen jälkeen volttien osa-alueiden ajoituksesta, ettei hyppy pyörisi yli.

Kapanen on rovaniemeläisen voimisteluseura Taipumattomien naistelinevoimistelun koordinaattori ja huippu- sekä kilparyhmien valmentaja.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Mainos

Pelaa Lapin Kansan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – löydä suosikkisi klassikoiden ja uutuuksien joukosta.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä