Vuoden alku on otollista aikaa elämänmuutoksille, sillä ihmisillä on toivo korkealla. - Siinä huumassa ei kuitenkaan kannata myllätä koko elämää ja ottaa liian suuria tavoitteita.
Pienet rutiinit ovat kaikkein tärkeintä elämänmuutoksissa.
– Saat sen, mitä toistat.