Vielä jokin aika sitten fysioterapeutti, pilatesohjaaja Ghita Boussirin tyypillisin selkä- tai niskasärkyä poteva asiakas oli tehdastyöläinen. Sittemmin istumatyöläiset ovat kiilanneet selkävaivaisten kärkisijalle.
- Suurin ongelma on useimmiten oikean ryhdin hahmottaminen. Painovoima vetää joko sivulle, eteen tai taakse, Boussir sanoo.
- Jos kehossa lisäksi tuntuu kipua, aivot oppivat varomaan kipua tuottavia asentoja ja vääristävät liikkeitä entisestään.