Liikuntaharrastus voi tuoda lapselle monenlaista hyvää: terveyttä, ystäviä ja onnistumisen kokemuksia. Harjoituksissa vallitsevalla ilmapiirillä on suuri merkitys harrastuksessa viihtymiseen. Tässä niin valmentajilla, joukkueenjohtajilla kuin vanhemmillakin on iso merkitys.

Treeneihin pitäisi olla kiva tulla ja kotiin lähteä harjoitusten jälkeen hyvillä mielin. Avoin ilmapiiri antaa mahdollisuuden antaa kaikkensa, kehittyä ja epäonnistua. Harjoitusryhmä voi toimia valmentajalle kuin välitöntä palautetta antava peili.