Lapsen elämä on täynnä toinen toistaan jännittävämpiä asioita. Päiväkodissa vaihtuvat hoitajat, koulussa pitää esiintyä, kohta alkaa kesäloma. Sydän pompottaa, vatsaa vääntää ja päässä suhisee. Kumma olo pelottaa.
Tässä tilanteessa aikuisen tehtävä on auttaa lasta rauhoittumaan ja selittää hänelle, mistä on kyse. Lasta voi joskus auttaa jo pelkkä tieto siitä, miksi kehossa tuntuu oudolta, sanoo lastentarhanopettaja ja kehoterapeutti Reija Suntio.