Kemissä ilmainen meditaatiokurssi tulevana lauantaina. Kurssi perehdyttää Sahaja yoogaan, jonka tarkoituksena on helpottaa stressiä sekä poistaa kiireen tunnetta.
Kemissä kurssille voi osallistua lauantaina kello 10-11.30 kaupunginkirjaston opintosalissa. Kurssi soveltuu kaiken ikäisille.
Katso videolta yksinkertainen meditaatioharjoitus