Jos sauna on eristetty oikein, sen seinien rakenteet kestävät löylyttelyn aiheuttamat kosteusrasitukset.
Saunan paneelit ja lauteet ovat sen sijaan kovilla jatkuvan lämpötilavaihtelun ja suuren kosteuden vuoksi.
Tampereen teknillisen yliopiston rakennusfysiikan professori Juha Vinha ja Suomen Saunaseura ry:n toiminnanjohtaja Katariina Styrman antavat saman ohjeen: viimeiset löylyt kannattaa antaa saunatontulle – eli kiuas kannattaa jättää löylyttelyn jälkeen joksikin aikaa yksikseen päälle.