Vuoden 2015 psykologi, psykoterapeutti ja tietokirjailija Minna Martin on puhunut virtaavan hengityksen puolesta jo 17 vuotta. Hengittämisen asiantuntijana ja opettajana hän tosin uskoo, ettei kukaan voi opettaa toista hengittämään, mutta tasapainoista hengittämistä tukevia asioita voi opettaa. Sellaisiksi Martin nimeää muun muassa kyvyn tarkkailla omaa hengittämistä ja sen vapaata kulkua.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Tilaa Lapin Kansa Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
