Venäläistyyppinen voimahyppääjä. Mikko Paavola harjoittelee päästäkseen eroon kahteen sanaan typistämästään määritelmästä, jolla hän kuvaa itseään seiväshyppääjänä. Tavoite on kehittyä taitavammaksi ja monipuolisemmaksi.

– On yritetty hakea teknisyyttä ja helppoutta hyppyyn, ettei suoritus perustuisi vain fyysiseen kuntoon. Pitäisi ainakin saada monipuolisuutta voimahyppääjän ominaisuuksien rinnalle, Paavola avaa omia ja valmentajansa Mikael Westön kehityssuunnitelmia.