Etenkin naiset asettavat itselleen herkästi epärealistisia painoihanteita. Ne eivät kuitenkaan auta laihtumisessa pitkällä aikavälillä, ilmenee Helsingin yliopiston tutkimuksesta.
Valtaosa naisista ja melkein puolet miehistä halusi 24-vuotiaana painaa vähemmän kuin silloin painoi. Kun asiaa selvitettiin kymmenen vuotta myöhemmin, vain yksi viidestä naisesta ja yksi seitsemästä miehestä oli aiemmin määrittelemässään ihannepainossa tai sen alapuolella.
Tutkimus oli osa laajaa FinnTwin 16 -tutkimusta. Siihen osallistui yli 4 900 suomalaista miestä ja naista.