Tun­tu­ri­mie­hen viisi oppia, osa 3: mo­ni­puo­li­suus lii­kun­nas­sa

Videosarjassamme "Tunturimiehen viisi oppia maailmalta" Tuomas Hietala kertoo siitä, kuinka monipuolisuus on tärkeää liikunnassa. Osan nimi on Rakas naapuri ja siinä kerrotaan myös mikä usein liikunnassa unohtuu monipuolisuuden lisäksi.

Toinen osa: Himalaja on tässä:

Ensimmäinen osan, "Perhe" on tässä:

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä