Marjainen smoothie bowl
Ainekset: 2 dl mustikoita, 1 dl vadelmia, seitsemän mansikkaa, puolikas banaani, 3 dl kauramaitoa. Päälle viinirypäleitä, keltaista kiiviä ja hasselpähkinärouhetta
Vihreä smoothie bowl
Ainekset: kaksi kiiviä, 2 dl mangoa, banaani, kourallinen pinaattia, 3 dl kauramaitoa. Päälle mangoa, kiiviä ja mustikoita
Trooppinen smoothie bowl
Ainekset: 1 ½ banaania, 3 dl mangoa, 1 dl ananasta, 2 rkl kookoshiutaleita, 3 dl kauramaitoa. Päälle mangoa, banaania ja mustikoita
Käytä bowlin valmistukseen jäisiä marjoja ja hedelmiä, jotta koostumuksesta tulee täyteläinen. Lisää ainesosat blenderiin suuruusjärjestyksessä, jotta isot hedelmäpalat murskaantuvat kunnolla. Nestettä kannattaa lisätä, jos seos on liian paksua.
Smoothie bowlin koristeluun voi käyttää tuoreiden marjojen ja hedelmien lisäksi erilaisia hiutaleita, siemeniä ja pähkinöitä.