Syvä, rento kyykky on fysioterapeutti Matti Melanen mukaan yksi perusasennoista, joka länsimaisessa kulttuurissa on likimain istuttu kuoliaaksi. Toisin on esimerkiksi monissa Aasian tai Afrikan maissa, joissa kyykky on edelleen tavallinen tapa olla ja toimia.
Nyt puhutaan kyykystä erityisesti lepoasentona, vaikka syvään kyykkääminen voi olla myös tehokas lihaskuntoliike.
Minkä ihmeen takia aikuisen ihmisen pitäisi ylipäätään vääntäytyä kyykkyyn, kun sohvalla tai penkillä voi istua paljon mukavammin?
Polviin sattuu, nilkat eivät taivu ja tasapaino pettää.