Noin 40 prosentilla vuorotyöntekijöistä on merkittäviä unihäiriöitä. Unihäiriöistä yleisin on unettomuus, joka taas altistaa psyykkisille ja fyysisille sairauksille ja heikentää työkykyä.
Työterveyslaitoksen erikoispsykologin Heli Järnefeltin mukaan sopeutuminen vuorotyöhön vaikeutuu iän myötä.
– Monelle esimerkiksi hoitoalan työt iäkkäämpänä aloittaneelle vuorotöiden vaikutus uneen voi tulla yllätyksenä.
Pitäisikö vuorotyön tekemiselle olla ikäraja?
– Ikärajaa ei ole.