Psy­ko­te­ra­peu­tin neuvo ruuh­ka­vuo­sien rä­jäh­dys­herk­kyy­teen: Sii­voa­mi­nen ja ruoan­lait­to eivät ole maail­man tär­keim­piä asioita

Stressaava arki vähentää kykyä kohdata perheenjäsenten tunteita ja ongelmia. Psykoterapeutti Maaret Kallion mukaan puolison kohtaaminen tunnetasolla olisi kuitenkin suhteen kannalta ensiarvoista.

Töissä on kiire, sähköpostia täytyy seurata vapaa-aikanakin, lapset pitää viedä harrastuksiin ja kotityöt kasautuvat. Ruuhkavuosiaan elävän arki on usein jatkuvaa selviytymistä.

Kun kesken kiireisen illan puoliso alkaa valittaa ongelmistaan tai lapsi saa raivokohtauksen, ei enää riitä energiaa kuunnella ja setviä.

Tällaisessa tilanteessa elää yllättävän moni, ja heille olisi hyväksi pysähtyä ja miettiä arvojaan.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä