Tilaajille

Pol­ku­juok­sus­sa Tero Tur­tiai­sen polvi ki­pey­tyi, as­fal­til­la iskivät ra­si­tus­vam­mat – Ky­syim­me asian­tun­ti­jal­ta, miten juok­si­jan tyy­pil­li­sim­mät vaivat voi välttää

Rasitusvammat ajavat monet asfalteilta poluille. Niin kävi myös polkujuoksuharrastaja Tero Turtiaisellle. Polkujuoksussakin on kuitenkin omat erityisvammansa. Kivikkoisessa, juurakkoisessa maastossa askeleensa joutuu asettelemaan tarkkaan. Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri kertoo, onko poluilla juokseminen sen turvallisempaa kuin asfaltilla askeltaminenkaan ja miten vammoilta voi välttyä.

Pitkät asfalttibaanat, siinä ympäristö, minne Tero Turtiainen vielä muuan vuosi sitten suunnisti juoksulenkille.

– En voinut ymmärtää, mitä ihmiset näkevät poluilla juoksemisessa.