Keskiviikkona ukkostaa: Koko maassa nyt poik­keuk­sel­li­sia hel­tei­tä – ­kes­ki­viik­ko­na etenkin Länsi- ja Luo­teis-Lap­piin luvassa vaa­ral­li­sen voi­mak­kai­ta uk­kos­puus­kia

Kolumni: So­vin­non te­ke­mi­nen on pro­ses­si

Podcast: Kar­va­lak­ki­do­ku­ment­ti osa 6: Kuk­ko­lan­kos­ki näyt­tää, mitä elävä jo­ki­kult­tuu­ri voi ih­mi­sel­le merkitä – Heik­ki­län tai­tei­li­ja­vel­jek­set ker­to­vat elä­mäs­tä Väy­län­var­rel­la

Ohjeet val­men­ta­jal­ta What­sAp­pil­la - etä­val­men­nuk­ses­sa oleva Stina Vaara voitti pai­nonn­nos­ton alle 15-vuo­tiai­den Suomen mes­ta­ruu­den vuoden har­joit­te­lun jälkeen

12-vuotias Stina Vaara oli harrastanut painonnostoa vain reilun vuoden, kun hän osallistui ensimmäisiin SM-kilpailuihinsa toukokuun lopussa Kalajoella – ja voitti alle 15-vuotiaiden Suomen mestaruuden.

– Oli se kyllä itselle aika yllätys. Mutta valmentajalleni oli aivan selvää, että minusta tulisi Suomen mestari, Vaara kertoo.