Miksi kevät pistää kehon ja mielen kier­rok­sil­le?

Osa ihmisistä kokee kevään tullen kummia tuntemuksia. Tarmokkuus lisääntyy, ruokahalu katoaa ja nukkuminen on vaikeaa. Mistä on kyse, tutkimusprofessori Timo Partonen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta?

- Valo ärsyttää aivoissa talamuksen takaosan hermosoluja ja saa aikaan levottomuuden tunteen.

- Ilmaantuu unettomuutta ja fyysinen jaksaminen lisääntyy. Osalla se muuttuu puuhakkuudeksi, joka saattaa olla ihan myönteistä, mutta osalla ilmenee liiallista ylivireyttä.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä