Oletko miettinyt, kuinka suuri osa puheistasi ja ajattelustasi ei ole omaasi? Elämän polulta tarttuu hihaan kaikenlaista.
Sinun ei tarvitse uskoa kaikkea, mitä ajattelet tai mitä muut ovat saaneet sinut ajattelemaan. Ajattele itse.
Kuuntele, mitä sinulla on sanottavana itsellesi. Tunne ja tunnustele sisimmässäsi, mitä ja miten itsestäsi puhut.
Pistä tarkkaan merkille, saavatko sanasi sinut tuntemaan itsesi vahvemmaksi vai heikommaksi. Jos vahvemmaksi, jatka. Jos heikommaksi, lopeta heti.
Etsi huolella sisimmästäsi ajatukset ja sanat, jotka ovat totuudenmukaisia. Muodosta niistä mieleesi pohja, josta yhtenäinen, vahva ja aito käsitys itsestäsi syntyy.
Kun löydät yhteyden itsesi, maailman ja ajatustesi välille, se tuntuu vatsan pohjassa asti, siellä missä ihmisen voiman keskus sijaitsee. Tunnet uutta energiaa, hengityksen kulkevan vapaammin ja suorassa seisominen on helpompaa.
Mutta jos yrität kierrellä sisintäsi kuin kissa kuumaa puuroa tai puhua valheita itsestäsi, tunnet heikkoutta ja ahdistusta, kuin mieli ja keho repeytyisivät erilleen. Samoin käy, jos yrität esittää muille jotain muuta kuin olet, etsiä hyväksyntää tai miellyttää laiminlyömällä itseäsi.
Harjoittele tätä jatkuvasti, jotta opit huolehtimaan ajatuksistasi. Kun saat ajatuksesi, sanasi ja tekosi yhteiseen linjaan, soit koko olemuksellasi samassa sävelessä. Luot ympärillesi valovoimaa.
Kuuntele, mitä annettavaa sinulla on maailmalle. Minuus kasvaa antamalla. Tulet sellaiseksi kuin ajattelet, ennemmin tai myöhemmin.
Puhu aina niin totuudenmukaisesti kuin pystyt. Älä ainakaan valehtele. Hyväksy, että se mikä on ja mikä on tuleman, on hyväksi. Se on urheutta. Sinun on luotettava ja päästettävä irti.
Tällä tavoin pysyt tasapainossa ja pystyt vastaanottamaan minkä tahansa tarinan ja lopputuloksen mieli tyynenä. Sillä elämällä on sinunkin varallesi monta vuoristorataa tarjolla. Ja jotta takapuoli pysyy kiinni penkissä, sinun on opittava puhumaan sielusi pohjasta. Mikään ei ole parempaa.
Sieluni pohjasta, onnea matkaan!