Lukijalta
Mielipidekirjoitus

Liiasta is­tu­mi­ses­ta on haittaa

Kesäkuussa sosiaali- ja terveysministeriö julkaisi uudet kansalliset istumissuositukset. Taustalla on huoli liiallisen istumisen vaikutuksista kaikissa ikäryhmissä. Koulu-, opiskelu- ja työpäivän aikana tapahtuvan istumisen vähentämisen lisäksi puhutaan aktiivinen arki -käsitteestä, jonka valtakunnallinen liikunta- ja urheiluorganisaatio Valo onkin tuonut esille.

Valon mukaan suomalaisten lisääntynyt vapaa-ajan liikunta ei riitä korvaamaan vähentynyttä aktiivisuutta työssä ja työmatkoilla.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa