Lapin urheiluopiston järjestämän Moniurheilukoulun syyskausi pyörähtää käyntiin 4. syyskuuta. Lapsille ja nuorille suunnatussa Moniurheilukoulussa on tällä kaudella kaksi lajiakatemiaa, yleisurheilu- ja painonnostoakatemia. Näistä vaihtoehdoista voi valita ykköslajin.
Suurin osa koulun harjoituksista toteutetaan valinnan mukaisessa ykköslajissa. Ykköslajivalintaa voi myös vaihtaa kesken kauden.
Painonnostoakatemiassa pääpaino on tekniikoiden opettelussa. Painonnosto kuuluu olennaisesti useiden urheilulajien lihasvoimaharjoitteluun ja se sopii siten erinomaisesti myös muiden urheiluharrastusten rinnalle. Tekniikoiden oppiminen mahdollisimman nuorena edesauttaa kaikkea lihaskuntoharjoittelua myös myöhemmällä iällä. Syksyllä on tarjolla aloittavien ryhmät 8–10 ja 11–14-vuotiaille ja jatkoryhmä jo aiemmin mukana olleille 9–15-vuotiaille.
Yleisurheiluakatemiassa harjoitetaan monipuolisesti motorisia perustaitoja kuten hyppäämistä, heittämistä ja juoksemista. Harjoittelun tavoitteena on oppia eri lajien tekniikoita ja harjoittaa fyysisiä ominaisuuksia kuten nopeutta, voimaa ja kestävyyttä. Harjoittelun monipuolisuus antaa vankan pohjan myös muiden lajien harjoitteluun.
Yleisurheiluakatemian harjoitussisältöihin kuuluvat muun muassa pika- ja aitajuoksut, hypyt, heitot ja kestävyysjuoksu. Yleisurheiluakatemiassa on toimintaa 5–17-vuotiaille lapsille ja nuorille. Tarjolla on urheilukouluja, kilparyhmiä ja lajikouluja (seiväs-, keihäs- ja heittokoulut).