Ladulla tar­vi­taan ta­sa­pai­noa ja etu­ke­noa – katso vi­deol­ta, miten pe­rin­teis­tä hiih­de­tään

Hiihtotekniikka ei koskaan ole täydellinen, ei edes huippuhiihtäjillä. Siksi kannattaa keskittyä tavoittelemaan helppoa hiihtoa. Näin sanoo maastohiihdon päävalmentaja Reijo Jylhä .

- Jokaisen pitäisi löytää vauhti, jota hiihtäessä tuntuu että ei tee mitään, mutta kuitenkin etenee, hiihtovalmentaja kertoo.

Kuntohiihtäjälle sopii paremmin perinteinen kuin vapaa tyyli, koska se on helpompaa.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä