Kuinka viha pu­re­taan ter­veel­lä ta­val­la? Tut­ki­joi­den mukaan vi­haan­kin voi jäädä kouk­kuun, taus­tal­la on usein pelkoa tai häpeää

Raivoaminen ja tavaroiden rikkominen voi tuntua vapauttavalta. Vihan purkaminen raivoamalla ruokkii kuitenkin vihan tunnetta ja hautominen lisää sydäninfarktin riskiä. Toisaalta tunteita ei pidä myöskään tukahduttaa. Hedelmällisin keino lähestyä vihaa on psykoterapeutti Katja Myllyviidan mukaan uteliaisuus.

Painava metallileka heilahtaa ja räsäyttää vanhan tulostimen säpäleiksi. Uudestaan, ja vielä kerran. Ville Pukkinen pyyhkii hikeä otsaltaan.

–Voisitko lakata hymyilemästä, kuvaaja kysyy Pukkiselta, joka on kutsuttu paikalle kuvanottoa varten.

Pukkinen yrittää näyttää vihaiselta.

–Näin tässä usein käy, Restamaxin projektipäällikkö Niko Kymäläinen hymähtää.

–Ihmiset lähtevät täältä yleensä hikisinä ja hymy huulilla.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä