Ke­hon­huol­to vetää sa­leil­le – moni tulee kun­non­ko­ho­tuk­sen lisäksi rau­hoit­tu­maan oh­ja­tuil­le tun­neil­le

Venyttelyn, jooga, pilateksen ja muiden kehoa huoltavien lajien suosio näkyy liikuntakeskuksissa. Ohjatuille tunneille riittää tulijoita.

– Kehonhuoltoa voi pitää yhtenä nousevana trendinä ryhmäliikuntatunneilla. Kysyntää on erilaisille pilates-, jooga- ja rentoutustunneille, vahvistaa rovaniemeläisen CMS Santasportin liikuntaklubin ryhmäliikuntavastaava Lilli Peltonen.

Myös terve selkä -tunnit ovat olleet tosi suosittuja, samoin vesijumpat Peltonen jatkaa.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä