Ensin Heli Hy­vä­ri­nen oli vain ujo tyttö – sitten hän alkoi vaihtaa kadun puolta, kun joku käveli vastaan

Jopa 40 prosenttia suomalaisista ahdistuu toisinaan sosiaalisissa tilanteissa. Heli Hyvärinen on oppinut, että jännittämisestä voi päästä yli.

Kun Heli Hyvärinen , 32, oli lapsi, hän vietti paljon aikaa itsekseen. Hän oli luonteeltaan ujo ja viihtyi hyvin yksinään. Sosiaaliset tilanteet jännittivät häntä.

–Olen ihminen, jonka analysoi koko ajan ympäristöä. Nuorempana saatoin mennä sosiaalisissa tilanteissa ihan lukkoon, Hyvärinen kertoo.

Kun Hyvärinen muutti lukion jälkeen 19-vuotiaana kotipaikkakunnaltaan Ylitorniolta opiskelemaan Rovaniemelle, tilanne vaikeutui.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä